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哪些情况下我们需要使用护膝

作者:   浏览量:   发表时间:2019-1-17 10:44:56

膝盖是一个常发生运动损伤的部位,膝盖受伤不仅影响运动功能,日常生活活动也会受到限制。而无论预防膝盖受伤,还是保护受伤的膝盖,护膝都在其中起到很大的作用。那么我们如何判断自己是否需要配带护膝,并且如何选择一个合适的护膝呢?


1运动防护:


膝关节本身没有损伤,但是在剧烈运动中膝关节有受到损伤的可能,需要佩戴护膝预防受伤。


2损伤防治:


膝关节的软组织如韧带等损伤,需要佩戴护膝来避免损伤的加重和促进损伤的康复。


3力线矫正:


膝关节因为风湿等疾病出现关节变形,关节变形造成下肢力线异常会加重对膝关节的损伤,此时需要配带护膝矫正下肢力线。


同时一些护膝还兼具保暖的功效。简单来说,如果你的膝盖很健康,在参加一些剧烈运动时,可以佩戴护膝来避免受伤;如果你的膝盖已经受到了损伤,那么佩戴一个护膝,可以避免伤病的进一步发展,和保证运动顺利完成。


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